顯化202(60天顯化挑戰)
「60天顯化挑戰」(亦即顯化202課程),是一門深度且具轉化力的 8 週引導式計畫,每週將解鎖核心內容與實用練習(共包含 25+ 個課程單元與實作項目)。不同於一般的顯化課程,本課程直擊顯化的核心底層:人類的「基底狀態」。透過定位人類心智的四大層面——神經系統、注意力、身份認同與情緒場域,此課程旨在從根本上改變你的内在運作模式——改變那個驅動「你」這台電腦的作業系統,而不只是停留在表面的技巧與策略。
第 5-6 週:身份認同(陰影整合)—地圖🗺️
這是第三個層次。 它決定你從現在到未來的延續。
這兩週是專注在陰影整合(Shadow integration,心理學家 Carl Jung 的核心主張)。Joe Dispenza 曾說過,要改變現實,必須先改變性格。這裡的重點不是要成為一個完全不同的人,而是挽回那些被自己驅逐的部分,在接下來的前進道路上,使「拓展性的自己」能夠戰勝「保護性的自己」。
- 深入人的意識心態,挽回那些被自己抛棄的自我碎塊
- 從整合 Projection、Rejection、Aspiration 三大面向,重新塑造健康的自我身份
- 學會區分「評估自我」與「經驗自我」
- 平息源自內部的自我對抗
第 7-8 週:管理你的情緒場域 🌦️🌡️
這是第四層。它決定你是如何解讀生活中的經歷。
如何理解我們的情緒?出現負面情緒該如何處理?情緒處理到底是如何做的?這就是這個單元所探索的内容。讓情緒成為你的幫手,並為你的人生增添色彩,而不是需要一再被逃避的事物。
- 培養健康的自我與情緒之間的關係
- 駕馭情緒,讓情緒為你而運作
- 學會整合羞愧(Shame)、罪惡(Guilt)等普遍被認為是負面的情緒
- 拓展情緒體驗的深度與廣度
今天加入顯化202即可獲得以下3門加碼課程:
顯化101課程(20部影片)
這是一門專為初學者設計的顯化旗艦課程。本課程建立了顯化的一個核心架構,以及精準定義了「渴望」(Desire)、「對齊」(Alignment)、「放手」(Letting go)與「心流狀態」(Flow state)等關鍵概念。我們將這些理論濃縮進為期14天的實踐計畫中,並在每一天都規劃了實用練習,帶領你一步步實踐,而不只傳授理論。
10天能量對齊挑戰(5個實用練習)
這是一個高效密集的、結合脈輪與大量實證科學、為期10天的深層練習,旨在打破心靈的束縛,將狀態從「為了獲得而做」,切換為「純粹存在」。
忽略現實速成課(4支影片,4個實用練習)
這是一門針對「忽略3D現實」的迷你課程,核心在於打破神壇、鏡子法則、培養行動覺察力,以及改變注意力的4大面向。每堂課均搭配可實際操作的練習。
常見QA
課程什麽時候開始?
自主學習方案的具體設計是?
教練陪跑方案的具體設計是?
深度進階方案的具體設計是?
如果我還有其他問題呢?
顯化101(202的前身) 學員心得